솔직한 의사소통
솔직하고 지혜롭게 자신의 감정 잘 표현하는 사람들이 건강한 사람요즘 한창 인기 있는 ‘눈물의 여왕’이라는 드라마가 있다. 이 드라마에서 주인공 부부는 이혼을 하게 되는데 이혼...
의도하지 않고 준 상처들?
나의 좋은 의도가 누군가엔 아픔과 상처가… 다름에 대한 소통 필요만약 당신이 나쁜 의도가 없이 돌을 던졌는데 갑자기 나타난 아이가 맞았다고 한다면 당신은 미안함을 느끼는가?...
건강한 가정 만들기
가족 안에서도, 커플관계에서도 ‘힘의 균형’이 중요하다.큰 아이가 속상해 하면서 이야기를 했다. 자신은 부엌을 정리하면 옆의 사람 것까지 함께 해주곤 하는데 동생은 그렇지 않다는 것이다....
자존감과 의사소통
내 중심적인 것 버리되 나와 타인의 필요 고려, 윈윈하는 소통법을…한 여학생이 울면서 자신의 오빠랑 이야기를 하면 자신은 멍청이가 된 것 같은 생각이 자꾸 든다고...
융통성
고착된 대인관계 패턴 아닌 융통성 있는 대인관계 패턴 삶에 적용해야어디선가 물이 뚝뚝 떨어지는 소리가 들려서 가보니 2층 세탁실에서 아래층 화장실로 물이 떨어지고 있었고 벌써...
마에스트로 번스타인
나에게 있는 좋은 자원들로 세상에 기여하며 살아갈 방법 생각해야네플릭스에 2023년 영화 중 미국의 유명한 작곡가이자 피아니스트였던 마에스트로 번스타인의 생애를 담은 ‘마에스트로 번스타인’ 작품이 있다....
인간의 존엄성
한 사람에 대한 배려와 돌봄이 인간의 존엄성 드러내고 지켜내는 것늦게 교회에서 알게 된 친구 집사님이 있다. 편찮으신 어머니를 모시고 지내는 집사님의 모습이 늘 귀하다고...
마음의 문제
건강한 마음 유지 위해서는 생각 건강하게 하고 평소 생각훈련을…저는 마음이 상한 사람을 많이 만납니다. 직장에서 왕따를 당해서 마음이 상한 사람, 남편의 통제로 인해...